Costi terapia online vs terapia in presenza: quali sono le differenze
La scelta di uno psicologo è un passo fondamentale per il successivo percorso di terapia e il beneficio che ne deriva. La tecnologia fornisce gli strumenti per poter fare un’ulteriore selezione tra terapeuti che sono disponibili online e/o anche in presenza. È più difficile riuscire ad avere un’ampia scelta di professionisti affidandosi ai consigli di una cerchia di conoscenze, quindi la valida alternativa è una ricerca su internet. Decidere di intraprendere delle sedute di terapia online comporta la risposta a una serie di domande da porsi per capire quali siano le aspettative riguardo allo psicologo. Innanzitutto quale tipo di approccio si sta cercando e se si vuole un contatto diretto o tramite piattaforma. Per quanto riguarda l’aspetto economico si potrebbe decidere di privilegiare le sessioni online, valutando il costo medio più conveniente rispetto a quelli proposti per le sedute in presenza.
Minori costi associati alla terapia online
La terapia online non richiede di spostarsi in un altro luogo, è sufficiente collegarsi da un posto tranquillo e rilassante per poter iniziare. Ogni spostamento comporta un costo economico e in questo caso non si devono utilizzare mezzi pubblici o veicoli per recarsi nello studio del terapeuta. Tutto ciò vuol dire flessibilità e facilità per il paziente grazie alla presenza di una piattaforma che fornisce i servizi necessari. In previsione di un certo numero di sedute il costo è abbordabile al fine di avere un’effettiva efficacia della terapia. In più il percorso ha una sua continuità, non ci sono interruzioni per il trasferimento del paziente in un’altra città o per viaggi di lavoro.
In questa pagina puoi trovare i migliori terapeuti della provincia di Bari della piattaforma Serenis che offre un servizio personalizzato per cui combina sulla base di un algoritmo i risultati del questionario online del paziente e lo psicoterapeuta idoneo. Vengono anche evidenziati gli psicologi che hanno ricevuto ottime valutazioni in base a un’analisi delle recensioni e al metodo di selezione predisposto. La prima seduta è gratuita e ha la durata di 45 minuti. È sufficiente una connessione internet per connettersi da un dispositivo e non c’è bisogno di uscire di casa, di immergersi nel traffico e di attendere in studio. È fattibile cambiare il terapeuta dopo la prima seduta gratuita, senza addebiti.
Vantaggi della terapia online
La seduta online con lo psicologo ha il vantaggio della flessibilità per cui può essere organizzata in qualsiasi luogo. È il paziente che decide dove si trova più a suo agio. Può accadere che il posto sia l’ufficio, sia l’auto, una camera d’albergo o una casa vacanze, l’importante è che la flessibilità non diventi un ostacolo alla concentrazione e alla riflessione indispensabili. La connessione internet raggiunge luoghi distanti e persone che difficilmente avrebbero la possibilità di iniziare una terapia per la lontananza dallo studio del terapeuta. Questo è importante visto che la pandemia ha ingenerato e ingenererà degli effetti psicologici, come sottolineato in un articolo del magazine Fondazione Umberto Veronesi, in particolare sui giovani e sulle persone psicologicamente più fragili o più esposte alla crisi economica derivante dall’emergenza sanitaria.
L’anonimato è garantito con una terapia online, ci si collega da casa, non bisogna entrare in uno studio o percorrere le strade che conducono all’indirizzo dello psicologo. La definizione dell’orario per la seduta è più semplice, le fasce orarie sono più ampie e la disponibilità non è vincolata alle tempistiche di spostamento per arrivare allo studio del terapeuta, magari tra una moltitudine di altri impegni. La tranquillità che percepisce il paziente nel luogo da cui si collega, gli permette di aprirsi e di esprimere le difficoltà che sta affrontando in modo migliore a differenza di uno spazio che non è familiare.